Comment Cuisiner Salade lentilles, asperges et feta délicieux

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Comment Cuisiner Salade lentilles, asperges et feta délicieux

Comment Faire Salade lentilles, asperges et feta délicieux besoin de préparer des ingrédients alimentaires 7 et besoin autour 3 étape. Le suivant recette comment présenter Salade lentilles, asperges et feta Le plus simple que vous pouvez vous pratiquer.

Ingrédients Salade lentilles, asperges et feta

Voici les 7 tu dois te préparer :

1. le préparer 8 - asperges blanches.
2. le préparer 1 - petite aubergine.
3. le préparer 1 - poignée d’amandes.
4. le préparer 2 - œufs.
5. le préparer 140 gr - lentilles (variété au choix).
6. le préparer 40 gr - feta.
7. le préparer - Sel, poivre.

Pas à pas Comment Traiter Salade lentilles, asperges et feta délicieux

3 Pas à pas Comment Présenter Salade lentilles, asperges et feta :

1. Cuire vos différents ingrédients dans de l’eau bouillante : lentilles (selon le temps indiqué en fonction de la variété choisie), asperges (18 minutes) et œuf mollet (5 minutes, qu’il faudra passer à l’eau froide ensuite pour stopper la cuisson)..
2. Couper l’aubergine en fines rondelles, les faire griller au four avec un bon filet d’huile d’olive, sel, poivre pendant 20 minutes à 180 degrés..
3. Passer au dressage: lentilles, asperges, feta émiettée, aubergines grillée, œuf mollet, quelques amandes pour décorer. Et assaisonner selon votre goût..