Comment Présenter Ratatouille protéique le délicieux

Bonjour mon meilleur ami dans ce post je donnerai recette comment faire Ratatouille protéique le délicieux que vous pouvez essayer vous-même à la maison

Créer la mère qui veut faire recette comment traiter Ratatouille protéique délicieux. Donc dans ce post nous vous le donnerons.

Comment Cuisiner Ratatouille protéique délicieux

Comment Traiter Ratatouille protéique le délicieux besoin de préparer des ingrédients alimentaires 8 et besoin autour 6 étape. Le suivant recette comment présenter Ratatouille protéique délicieux que vous pouvez pratiquer à la maison.

Ingrédients Ratatouille protéique

Voici les 8 tu dois te préparer :

1. le préparer 1 gousse - d’ail.
2. le préparer 2 - oignons.
3. le préparer 3 - courgettes.
4. le préparer 3 - aubergines.
5. le préparer 500 gr - émincé de porc.
6. le préparer 500 CC - sauce tomate sans sucres rajoutés.
7. le préparer - Huile d’olive.
8. le préparer - Sel et poivre.

étapes Comment Traiter Ratatouille protéique le délicieux

6 étapes Comment Faire Ratatouille protéique :

1. Faire revenir oignons et ail dans l’huile d’olive.
2. Rajouter les courgettes émincées.
3. Rajouter les aubergines émincées.
4. Dans une autre poêle faire revenir l’émincé de porc avec l’huile d’olive.
5. Rajouter un verre de vin blanc et réduire.
6. Verser la viande dans les légumes, rajouter la sauce tomate et laisser mijoter, corriger sel et poivre.