Comment Cuisiner Salade lentilles, asperges et feta le délicieux

Bonjour les amis dans cet article je donnerai recette comment présenter Salade lentilles, asperges et feta délicieux que vous pouvez essayer vous-même à la maison

Pour les mères qui recherchent recette comment présenter Salade lentilles, asperges et feta le délicieux. Donc dans ce post nous le partagerons pour vous d'essayer.

Comment Faire Salade lentilles, asperges et feta le délicieux

Comment Traiter Salade lentilles, asperges et feta délicieux nécessite seulement 7 et besoin autour 3 étape. En dessous de cela recette comment présenter Salade lentilles, asperges et feta délicieux que vous pouvez vous pratiquer.

Ingrédients Salade lentilles, asperges et feta

Voici les 7 tu dois te préparer :

1. le préparer 8 - asperges blanches.
2. le préparer 1 - petite aubergine.
3. le préparer 1 - poignée d’amandes.
4. le préparer 2 - œufs.
5. le préparer 140 gr - lentilles (variété au choix).
6. le préparer 40 gr - feta.
7. le préparer - Sel, poivre.

Pas à pas Comment Faire Salade lentilles, asperges et feta Le plus simple

3 étapes Comment Cuisiner Salade lentilles, asperges et feta :

1. Cuire vos différents ingrédients dans de l’eau bouillante : lentilles (selon le temps indiqué en fonction de la variété choisie), asperges (18 minutes) et œuf mollet (5 minutes, qu’il faudra passer à l’eau froide ensuite pour stopper la cuisson)..
2. Couper l’aubergine en fines rondelles, les faire griller au four avec un bon filet d’huile d’olive, sel, poivre pendant 20 minutes à 180 degrés..
3. Passer au dressage: lentilles, asperges, feta émiettée, aubergines grillée, œuf mollet, quelques amandes pour décorer. Et assaisonner selon votre goût..