Comment Cuisiner Salade lentilles, asperges et feta délicieux

Bonjour mon meilleur ami à cette occasion Nous partagerons recette comment traiter Salade lentilles, asperges et feta délicieux que vous pouvez vous pratiquer

Pour ceux d'entre vous qui recherchent recette comment cuisiner Salade lentilles, asperges et feta délicieux. Puis le guide de cuisine cette fois nous le partagerons pour vous d'essayer.

Comment Traiter Salade lentilles, asperges et feta Le plus simple

Comment Présenter Salade lentilles, asperges et feta le délicieux besoin de préparer des ingrédients alimentaires 7 et besoin autour 3 étape. Le suivant recette comment cuisiner Salade lentilles, asperges et feta le délicieux vous pouvez essayer à la maison.

Ingrédients Salade lentilles, asperges et feta

Voici les 7 tu dois te préparer :

1. le préparer 8 - asperges blanches.
2. le préparer 1 - petite aubergine.
3. le préparer 1 - poignée d’amandes.
4. le préparer 2 - œufs.
5. le préparer 140 gr - lentilles (variété au choix).
6. le préparer 40 gr - feta.
7. le préparer - Sel, poivre.

étapes Comment Traiter Salade lentilles, asperges et feta délicieux

3 Pas à pas Comment Traiter Salade lentilles, asperges et feta :

1. Cuire vos différents ingrédients dans de l’eau bouillante : lentilles (selon le temps indiqué en fonction de la variété choisie), asperges (18 minutes) et œuf mollet (5 minutes, qu’il faudra passer à l’eau froide ensuite pour stopper la cuisson)..
2. Couper l’aubergine en fines rondelles, les faire griller au four avec un bon filet d’huile d’olive, sel, poivre pendant 20 minutes à 180 degrés..
3. Passer au dressage: lentilles, asperges, feta émiettée, aubergines grillée, œuf mollet, quelques amandes pour décorer. Et assaisonner selon votre goût..